體溫過高之建議文字

體溫過高有可能是發燒,發燒是指為核心體溫大於 38℃,也就是肛溫 38℃、口溫 37.8℃、耳溫 37.5℃或腋溫 37.2℃以上。發燒為人體對抗感染的自然防禦機轉,故發燒處置以促進舒適為主,而非著重在降低體溫。建議文字如下:
  • 多補充水分及營養素,採少量多餐方式攝取易消化之高熱量飲食,以增加營養,供應及代謝加速的需要。
  • 減少衣著和被蓋,保持室內空氣流通,以促進散熱。
  • 減少出入公共場所,以避免交互感染;若必須出入公共場所,請戴口罩以避免病菌傳播。
  • 耳溫在攝氏 38℃以上時,可按醫師指示使用退燒藥,必要時,可給予不會引起不舒服的濕毛巾敷額頭、頸部或睡水枕;不建議使用冰枕或冷水拭浴方式來降低體溫(尤其在發冷、寒顫時絕對不可使用,因其降溫效果有限且易造成不適),更不可進行酒精拭浴。
  • 小孩耳溫大於 39℃時,可按醫師指示給予肛門栓劑(栓劑平時可冷藏於冰箱內,以避免溶解)。
  • 測量嬰幼童體溫應使用電子腋溫計或幼兒專用耳溫槍。
  • 每 1~4 小時量 1 次體溫,以了解體溫變化,必要時可縮短為半小時量一次體溫。
  • 若持續高燒不退,甚至意識改變,請儘速就醫。
  • 有少數嬰幼童發高燒時會引起熱痙攣,當痙攣發生時,應儘快將頭側向一邊,以利口腔分泌物流出,勿強行將硬物置入口中,以避免造成額外傷害,並立即送醫治療。
  • 若孩童退燒時仍嗜睡、活動力減退或出現皮膚紅疹情形,請儘速就醫。